منا آذری

آیا کمرویی و اضطراب اجتماعی فرق دارد؟ آیا به عزت نفس مربوط می شود؟ اگر فردی خجالتی هستید احتمالا تاکنون با این سوالات برخورد کرده اید.

شاید شما خجالتی بودن را با ساکت بودن مرتبط می دانید، اما خجالتی بودن می تواند برای هرکسی متفاوت باشد. به طور مثال برخی از افراد خود را خجالتی می دانند زیرا در جمع نمی توانند صحبت کنند، یا هنگام حرف زدن قرمز می شوند.

بنابراین تفاوت بین یک فرد خجالتی و اضطراب اجتماعی چیست؟ و چگونه خجالتی بودن با درونگرایی و عزت نفس ارتباط دارد؟

خجالت چیست؟

انجمن روان‌شناسی آمریکا (APA) اعلام کرد است که خجالت معمولاً به این معنی است که وقتی فرد در یک محیط اجتماعی قرار می‌گیرد یا زمانی که در جمع جدیدی است، احساس عصبی، ناراحتی یا عصبانیت می‌کند.

یک فرد خجالتی ممکن است در موقعیت های جدید یا اجتماعی احساس اضطراب کند و در مورد اینکه دیگران در مورد خود چه فکر می کنند نگران باشد.

گاهی اوقات، خجالت می تواند به این معنا باشد که فرد در مواجهه با موقعیت های خاص، علائم فیزیکی مانند تعریق، ضربان قلب سریع یا معده درد را نیز تجربه می کند.

برای مثال، اگر خجالتی هستید، ممکن است اغلب اوقات سرخ شوید. همچنین ممکن است ترجیح دهید از اجتماعات یا ملاقات با افراد جدید خودداری کنید زیرا این تجربیات ممکن است بسیار طاقت فرسا باشد.

پیشنهاد مشاور: 

با این حال، همه افراد خجالتی کمرویی را به یک شکل تجربه نمی کنند.

شاید شما فقط در روابط عاشقانه خجالتی هستید، در حالی که شخص دیگری با هر فردی که با او در تماس است خجالتی است. یا ممکن است شخص دیگری در تعاملات فردی خجالتی باشد اما مشکلی برای صحبت در جمع نداشته باشد، با وجود تمام این تفاوت ها همه جلوه های معتبری از کمرویی هستند.

افسانه ها و حقایق در مورد کمرویی

• افسانه 1:افراد خجالتی درونگرا هستند
• واقعیت: افراد خجالتی نیز می توانند برونگرا باشند.

درونگرایی در مورد تحرک و فعالیت است در حالی که کمرویی بیشتر با اضطراب مرتبط می باشد.

یک فرد خجالتی ممکن است ترس از تعامل را تجربه کند زیرا احساس می کند دیگران ممکن است او را به صورت منفی ارزیابی کنند. به همین دلیل، آن ها ممکن است از موقعیت های اجتماعی اجتناب کنند. از سوی دیگر، درونگراها ممکن است تمایل به اجتناب از تجمعات اجتماعی بزرگ و دورهمی ها داشته باشند و ترجیح دهند زمان بیش تری را به صورت تنهایی یا تنها با دوستان صمیمی خود بگذرانند.

اگر یک درونگرا زمان لازم برای تنهایی را داشته باشد می تواند بدون نگرانی در مورد قضاوت با افراد دیگر تعامل فعال داشته باشد.

آیا ممکن است هم خجالتی و هم درونگرا باشیم؟ بله، برخی افراد هر دو هستند، اما همان طور که گفته شد باهم تفاوت دارند و بنابراین نباید آن ها را علت و معلول هم دانست.

• افسانه 2: برونگراها نمی توانند خجالتی باشند.
• واقعیت: هر کسی، از جمله افراد برون گرا، می تواند در برخی یا همه موقعیت ها خجالتی باشد.

برونگراها معمولاً افرادی هستند که از تعامل انسانی انرژی می گیرند. با این حال، این بدان معنا نیست که آن ها نمی توانند خجالتی باشند.

 خجالت ناشی از قضاوت شدن یا نگاه منفی دیگران یک فرد برون گرا را نیز می تواند تحت تاثیر قرار دهد و باعث شود که احساس خجالت زدگی پیدا کند.

 یک مطالعه در سال 2015 نشان داد که افراد برون گرا کمتر خجالتی هستند، اما هر فرد متفاوت است بنابراین نمی توان یک قانون در این مورد صادر کرد. برخی موقعیت‌های اجتماعی ممکن است هر چند وقت یک‌بار باعث ایجاد احساس خجالت در یک فرد برون‌گرا شود.

• افسانه 3: اگر فرد خجالتی هستید، نمی توانید سخنران عمومی باشید.
• واقعیت: بسیاری از افراد خجالتی بر کمرویی غلبه می کنند و سخنرانان عمومی خوبی می شوند.

خجالتی بودن به این معنی نیست که نمی توانید مهارت های ارتباطی خود را توسعه دهید. ممکن است هنگام صحبت در جمع احساس اضطراب و ناامنی کنید، اما هنوز هم می توانید این کار را به خوبی انجام دهید، تنها نیاز دارید تا مهارت های لازم را یاد بگیرید.

• افسانه 4: کمرویی همان اضطراب اجتماعی است
• واقعیت: اضطراب اجتماعی یک اختلال سلامت روان است و کمرویی یک ویژگی شخصیتی است.

کمرویی و اضطراب اجتماعی شباهت هایی با هم دارند. هر دو شامل ترس از قضاوت شدن توسط دیگران در محیط های اجتماعی می باشند.

اما با توجه به بیانیه موسسه ملی سلامت روان (NIMH) اگر با یک اختلال اضطراب اجتماعی زندگی می کنید، علائم شدیدتر و طولانی تری را تجربه خواهید کرد، از جمله:

• تپش قلب
• حالت تهوع یا استفراغ
• تعریق شدید
• تکان دادن پا یا دست
• ترس از موقعیت های اجتماعی
• احساس سردرگمی در طول مکالمه
• افکار مداوم و غیرقابل کنترل در مورد موقعیت های اجتماعی
• مشکل در برقراری تماس چشمی

کمرویی هم می تواند این علائم را به همراه داشته باشد، اما تأثیر کمتری بر  زندگی شما خواهد داشت.

مثال، به عنوان یک فرد خجالتی، ممکن است هنگام ملاقات با شخصی جدید عصبی شوید. این می تواند منجر به تپش قلب سریع، عرق کردن کف دست ها و از دست دادن اتمرکز بر آنچه که می گویید، شود.

با این حال، این احتمال وجود دارد که پس از چند لحظه، این واکنش کاهش یابد. علاوه بر این، این علائم شما را از حضور در فعالیت هایی مانند کار، مدرسه، مهمانی ها یا سرگرمی ها باز نمی دارد.

برای فردی که دارای اضطراب اجتماعی است، این علائم آنقدر شدید هستند که منجر به اجتناب از همه موقعیت‌های اجتماعی می‌شود. این می تواند بر نحوه تصمیم گیری آن ها مانند یافتن شغل، عملکرد آن ها در مدرسه یا پیدا کردن دوستان جدید تأثیر بگذارد.

در برخی موارد محدود، کمرویی ممکن است منجر به بروز علائم اضطراب اجتماعی شود.

• افسانه 5: افراد خجالتی عزت نفس پایینی دارند
• واقعیت: کمرویی و عزت نفس ممکن است مرتبط باشند، اما یک چیز نیستند.

عزت نفس با ارزش یا طرز فکر فرد مرتبط است. خجالت می تواند بر دید شما نسبت به خودتان تأثیر بگذارد و باعث شود در برخی جنبه ها احساس ناامنی کنید.

مقاله ای در سال 2022 نشان داد که خجالتی بودن تأثیر بیشتری بر عزت نفس دارد.

منبع : 5 باور غلط درباره کمرویی و اضطراب اجتماعی+ درمان

عاشق شدن و ازدواج دو تصمیم استرس زا در زندگی می باشند از طرفی حفظ ازدواج می تواند دشوار باشد. بزرگ کردن فرزندان، مسائل مالی، کار طولانی، مواجهه با مشکلات شخصی می تواند بر هر رابطه ای تأثیر بگذارد. سایت مشاوره ازدواج به شما کمک می کند تا بهترین مشاور را برای مشکل خود پیدا کنید.

آمار نشان می دهد که بیش از 40 درصد ازدواج ها به طلاق ختم می شود. در حالی که بسیاری از ازدواج‌ها به این دلیل پایان می‌یابد که زوج‌ها ابزاری برای مدیریت مشکلات خود ندارند.

مشاوره ازدواج چیست؟

مشاوره ازدواج یا زوج درمانی، نوعی مشاوره است که به طور خاص بر ازدواج و روابط متمرکز می باشد. مشاوران ازدواج، به طور خاص برای کمک به زوج ها در تشخیص مشکلات خود و کار بر روی راه حل ها آموزش دیده اند. مشاوره ازدواج مکانی امن برای زوج‌ها است تا مسائل را  بیان کرده و در مورد آنچه واقعاً در ذهنشان است صحبت کنند.

در حل مشکلات ازدواج، ارتباط موثر راه حل کلیدی است و مشاوره ازدواج یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود مهارت‌های ارتباطی، دستیابی به درک متقابل و ریشه یابی مشکلات می باشد.

چه کسانی باید به دنبال سایت مشاوره ازدواج باشند؟|

یکی از باورهای غلط در مورد مشاوره ازدواج این است که بسیاری از مردم فکر می کنند تنها زوج هایی که در شرف طلاق یا جدایی هستند باید به مشاوره ازدواج مراجعه می کنند. اما حقیقت این است که همه ازدواج ها مشکلات خود را دارند بنابراین اکثر زوج ها می توانند از سایت مشاوره ازدواج بهره مند شوند.

هیچ محدودیتی در مورد اینکه چرا باید مشاوره رایگان تلفنیرا در نظر بگیرید، وجود ندارد. هر مشکلی که فکر می کنید به تنهایی نمی توانید آن را حل کنید، باعث درگیری میان شما شده یا صمیمت رابطه شما را کم رنگ کرده است ارزش مراجعه به مشاور را دارد.

با این حال، برخی مسائل خاص وجود دارد که معمولاً زوج‌ها را وادار می‌کند تا به دنبال مشاوره باشند، از این مشکلات می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• زوج‌هایی که  بارها و بارها با هم دعوا می‌کنند و به سختی می‌توانند راه‌حلی برای مشکل خود پیدا کنند.
• زوج هایی که در مورد شیوه های فرزندپروری، مالی یا زندگی اختلاف نظر دارند.
• زوج‌هایی که احساس می‌کنند مسئولیت‌های خانه نابرابر تقسیم شده است و نمی‌توانند برای این مشکل راه حل پیدا کنند.
• زوج هایی که احساس می کنند صمیمیت رابطه را از دست داده اند.
• زوج هایی که احساس می کنند شنیده نمی شوند یا احساس می کنند که شریک زندگی آن ها از نظر عاطفی در دسترس نیست .
• زوج هایی که با سوء مصرف مواد، خیانت یا مسائل مربوط به سلامت روان سروکار دارند.

در سایت مشاوره ازدواج چه اتفاقی می افتد؟

مشاوران ازدواج هر دو طرف را تشویق می کنند که در جلسات مشاوره حضور داشته باشند. این مؤثرترین راه برای بهبود رابطه زوجین می باشد، زیرا مشاور می‌خواهد نحوه برقراری ارتباط شما را ببیند و  ابزار لازم را برای بهبودی ارتباطات به شما ارائه دهد. با این حال، اگر شریک زندگی شما تمایلی به آمدن ندارد، یا به دلایلی قادر به آمدن نیست، می توانید به تنهایی در مشاوره ازدواج شرکت کنید. جلسات فردی نیز می تواند مزایایی برای شما داشته باشد به طور مثال می توانید در مورد خودتان و احساسی که در مورد رابطه خود دارید یاد بگیرید.

مشاوره ازدواج مکانی امن برای شماست تا برخی از احساسات تان را که همیشه آشکار نیستند و برای شما و شریک زندگیتان دشوار می باشد به اشتراک بگذارید. مشاوره ازدواج معمولا شامل احساسات شدید، گریه و حتی دعوا و سر و صدا می باشد، بنابراین در این مورد نگران نباشید.

اکثر مشاوره های ازدواج کوتاه مدت هستند، زیرا زوج ها معمولاً با مشکل خاصی که به دنبال حل آن هستند روبرو می شوند. 

آیا مشاوره ازدواج موثر است؟| سایت مشاوره ازدواج

آمارهای مربوط به مشاوره ازدواج بسیار امیدوارکننده است. طبق تحقیقات انجمن ازدواج و خانواده درمانی آمریکا (AAMFT)، 98 درصد از زوج‌هایی که مشاوره ازدواج را امتحان می‌کنند، گزارش می‌دهند که درمانگران آن ها "عالی" یا "خوب" هستند. از زوج هایی که مشاوره ازدواج را امتحان می کنند، 90 درصد احساس می کنند که سلامت عاطفی آن ها بهبود می یابد و دو سوم از آن ها در سلامت جسمانی خود بهبود را احساس می کنند.

و شاید مهم ترین آمار  این باشد که تا سه چهارم زوج ها بعد از مشاوره ازدواج شاهد بهبود در روابط خود هستند.

ازدواج نیز مانند هر چیز دیگری نیازمند کار و نگهداری است. برای بسیاری از زوج‌ها، مشاوره ازدواج تنها چیزی است که به آن ها کمک می‌کند تا مشکلات خود را پشت سر بگذارند و به عنوان یک زوج دوام بیاورند. مشاوره ازدواج ممکن است آسان نباشد، اما ازدواج شما ارزش تلاش را دارد.

سوالات مشاوره ازدواج

برخی از افراد در مورد سوالاتی که در مشاوره ازدواج مطرح می شوند نگران هستند، سوالات ازدواجی که توسط مشاور مطرح می شود به طور در سایر مقالات سایت مطرح شده است اما در ادامه به برخی از این سوالات می پردازیم. 

علاوه بر سوالاتی که بیان می شود، تست شخصیت، تست اختلالات و صمیمیت زوجین گرفته می شود که باعث می شود زوجین نسبت به یکدیگر شناخت بهتری پیدا کنند.

• معرفی کامل. ( تحصیلات، سن، تعداد خواهر و برادر، کار و...)
• در تصمیم گیری های خود مشورت می کنید؟ با چه شخصی؟ 
• آیا تمایل به تغییر محل زندگی خود دارید؟
• آیا به شغل خود علاقه دارید یا تمایل دارید آن را تغییر دهید؟
• چه حجابی را برای همسر آینده خود مناسب می دانید؟
• نظرتان در مورد کار زنان چیست؟
• چه شیوه تربیتی را برای فرزند خود ترجیح می دهید؟

منبع : بهترین سایت مشاوره ازدواج ایران با خدمات تخصصی+ پیش مشاوره رایگان

فوبیا اعتماد به دیگران (pistanthrophobia) به ترس از اعتماد به دیگران به خصوص در رابطه عاشقانه و رمانتیک گفته می شود که می تواند تمام ابعاد زندگی فرد مبتلا را تحت تاثیر قرار دهد.

همه ما در مورد اعتماد به اشخص دیگر، به خصوص در یک رابطه عاشقانه، تمایلات متفاوتی داریم.  برای برخی افراد، اعتماد به راحتی و به سرعت به دست می آید، اما برای برخی دیگر می تواند زمان زیادی طول بکشد تا به کسی اعتماد کنند و با این حال، برای گروه دیگری از مردم، اعتماد عاشقانه به شخص دیگری ممکن است کاری غیرممکن به نظر برسد.

فوبیا اعتماد به دیگران چیست؟

پستنتروفوبیا یا فوبیا اعتماد، ترس شدید از آسیب دیدن توسط شخصی در یک رابطه عاشقانه است. 

فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که به صورت ترس مداوم، غیرمنطقی و بیش از حد باعث اختلال در فعالیت، موقعیت و زندگی شخصی فرد می شود.

اغلب، هیچ تهدید یا خطر واقعی برای این افراد وجود ندارد، اما فردی که درگیر عدم اعتماد در رابطه می باشد برای جلوگیری از هرگونه اضطراب و ناراحتی از ایجاد هر رابطه عاشقانه ای دوری می کند. فوبیا، صرف نظر از نوع آن، می تواند روال روزانه را مختل کند، روابط را تحت فشار قرار دهد، توانایی کاری را محدود کند و عزت نفس را کاهش دهد.

یکی از راه‌های متمایز کردن ترس معمولی از ترس در سطح فوبیا، بررسی میزان اجتناب از ترس می باشد. افراد مبتلا به فوبیا اغلب از یک محرک خاص اجتناب می کنند، برای کسی که پیستانتروفوبیا دارد، این معمولاً به معنای اجتناب از صمیمیت عاطفی در روابط است.

تعریف اعتماد| درمان بی اعتمادی به همسر

باور به این که شخصی خوب و صادق هستند و به شما آسیبی نمی رساند، یا اینکه امن و قابل اعتماد است. 

اعتماد بخش اساسی همه روابط انسانی است، از آن می توان به شراکت عاشقانه، زندگی خانوادگی، عملیات تجاری، سیاست و اقدامات پزشکی اشاره کرد. برای مثال، اگر به پزشک یا روان درمانگر خود اعتماد ندارید، بهره مندی از توصیه های حرفه ای آن ها بسیار سخت می شود.

علائم ترس از اعتماد چیست؟

علائم ترس از اعتماد شبیه سایر فوبیاها می باشد، اما بیشتر مختص روابط با افراد است. به طور کلی، علائم فوبیا می تواند شامل موارد زیر باشد:

• وحشت و ترس، که اغلب بیش از حد، مداوم و غیرمنطقی می باشد.
• اصرار یا تمایل شدید برای دور شدن از رویداد، شخص یا شیء محرک
• تنگی نفس
• ضربان قلب سریع
• لرزیدن
• سرگیجه
• معده درد
• حالت تهوع

نشانه های فوبیا اعتماد| درمان بی اعتمادی به همسر

• تمایل دارید در مورد هر فردی که با آن روبرو می شوید شک داشته باشید.
• اجتناب از مکالمه، تعامل عمیق و عدم اعتماد در رابطه با شخصی که می تواند منجر به رابطه صمیمی و عاشقانه شود.
• اضطراب یا تمایل به دور شدن و ترک گفتگوهایی که ناراحت کننده می شوند، به خصوص که مربوط به صمیمیت، قرار ملاقات با شریک عاشقانه احتمالی باشد.
•  شما هرگز خود را در یک رابطه شاد نمی بینید و همیشه درگیر شک و ناامیدی هستید.

• همیشه بیش از حد فکر می کنید.
• همه را دروغگو تصور می کنید.
• شما بدبین هستید و بیش تر به چیزهایی که ممکن است برای شما مشکل ایجاد کنند فکر می کنید.
• زود نسبت به دیگران احساس حسادت پیدا می کنید.
• آگاهانه انتخاب می کنید که به دیگران اعتماد نکنید.
• خیلی زود دلبسته شدن.
• بیش از حد به همه چیز فکر می کنید.

علل ایجاد عدم اعتماد در رابطه| ریشه بی اعتمادی

مانند سایر فوبیاها، فوبیا اعتماد نیز معمولاً توسط شخص یا رویدادی ایجاد می شود. بسیاری از مردم تجربه بدی در روابط قبلی خود داشته‌اند که پس از آن احساس می‌کنند به شدت آسیب دیده، مورد خیانت قرار گرفته یا طرد شده‌اند.

در نتیجه، آن ها در وحشت از تجربه های مشابه زندگی می کنند، که باعث می شود از همه روابط اجتناب کنند. برخی از افراد مبتلا به این فوبیا ممکن است تجربه یک رابطه بد را نداشته باشند. با این حال، آن ها دارای اضطراب زیاد، عزت نفس پایین، و ترس از این هستند که اگر کسی آن ها را بشناسد، طرد می شوند یا به آن ها خیانت می شود

در نهایت، احساساتی که به دلیل یک تجربه بد یا یک رابطه آسیب‌زا ایجاد می‌شوند، با افکار طرد، خیانت، آسیب، غم و عصبانیت همراه می شود.

فوبیا عدم اعتماد چگونه درمان می شود؟

درمان می تواند به درمان انواع فوبیا کمک کند.درمان‌ها با توجه به شرایط فرد می‌تواند از درمان شناختی رفتاری (CBT)، مانند مواجهه درمانی تا روان‌درمانی روان‌پویشی متغیر باشند. 

مراحل درمان فوبیا اعتماد

1. درک کنید که چه چیزی باعث ترس شما می شود

این اولین قدم است زیرا به شما کمک می کند از هر چیزی که باعث ایجاد ترس شدید می شود دور بمانید. هنگامی که بدانید چه چیزی مانع از لذت بردن کامل از زندگی با شریک زندگی می شود، می توانید روی آن ها کار کنید.  قطعاً در آغاز کار دشوار خواهد بود، اما با گذشت زمان، می‌توانید خودتان را درک کنید و روحیه خود را بهبود ببخشید.

2. به یاد داشته باشید که همه چیز به زمان نیاز دارد

زمان همه چیز را بهتر می کند. مهم نیست که درد چقدر عمیق باشد، زمان نقش مهمی در بهبود کامل شما دارد. باید بدانید که درمان و ریشه کن کردن آنچه در اعماق قلب شما پنهان شده است زمان زیادی می برد. به مرور پیشرفت اندکی را که به دست آورده اید جشن بگیرید و به خودتان فرصت کافی برای شناختن چیزهای جدید بدهید. اگر چند بار زمین خوردید، به خودتان فشار نیاورید. به یاد داشته باشید که هدف این است که به مرور بهتر شوید.

منبع : فوبیا اعتماد به دیگران عذابم می دهد

اگر متاهل باشید، ممکن است متوجه شده باشید که چرا ازدواج انقدر مهم است و برخی از خوبی های حاصل از آن را تجربه کرده اید. برخی از افراد مجرد ممکن است از ازدواج وحشت داشته باشند یا هدف از ازدواج را به درستی درک نکنند، در این مقاله هدف از ازدواج به طور کامل ذکر شده است بنابراین این مقاله را از دست ندهید.

ازدواج چیست؟

در ساده ترین تعریف میتوان گفت ازدواج پیوند دو نفر است که یک اتحاد فردی و حقوقی بین افراد ایجاد می کند که حقوق و مسئولیت هایی را بین همسران ایجاد می کند. 

اگرچه ازدواج یک مورد فرهنگی در نظر گرفته می شود، اما اهمیت آن بین ادیان و فرهنگ های جهان متفاوت است. برای اینکه بیشتر بدانید ازدواج چیست و هدف از ازدواج چه می باشد این مقاله را بخوانید. 

11 مهمترین اهداف ازدواج

1. ازدواج یک شروع است

ازدواج می تواند شروع یک مرحله جدید در زندگی مشترک باشد، همچنین فرصتی برای رشد از خودگذشتگی در حین خدمت به همسر و فرزندانتان فراهم می کند. ازدواج چیزی فراتر از یک پیوند فیزیکی بوده و یک اتحاد روحی و عاطفی می باشد. 

2. یگانگی در طول ازدواج

وقتی زن و مرد با هم ازدواج می‌کنند، «این دو یکی می‌شوند». ازدواج پیوندی است که شبیه هیچ چیز دیگری نیست . این به ما یک شریک زندگی، یک هم تیمی می دهد، همانطور که در چالش های زندگی مشترک پیش می رویم.

3. فرزندپروری| مهمترین اهداف ازدواج

وقتی زوجین صاحب فرزند می شود، یکی از بزرگترین موهبت های زندگی را تجربه می کنند. تقریباً 40 درصد از کودکانی که امروزه بزرگ می شوند در خانه ای بدون پدر بزرگ می شوند، این واقعیتی نگران کننده است. غیبت پدر باعث افزایش اختلالات روانی و رفتاری از جمله فعالیت مجرمانه و سوء مصرف مواد می شود. اما وقتی فرزندان در یک خانواده سالم بزرگ شوند، مزایای بسیاری را تجربه می کنند.

وقتی متاهل بوده و فرزند داشته باشید، حتی اگر با مشکلاتی روبرو شوید، دلایل کافی برای تجدید نظر در اولویت‌ها و زندگی‌تان دارید.

4. عشق| سه مورد از اهداف ازدواج

ازدواج طوری طراحی شده است که عشق بی قید و شرطی را ایجاد می کند. این عشقی است که همیشه وجود خواهد داشت و هرگز ما را ترک نخواهد کرد و ما را رها نخواهد کرد. وقتی زن و مرد بی قید و شرط یکدیگر را دوست داشته باشند هر روز احساسات خوب و سالمی را تجربه خواهند کرد.

5. استقلال از اهداف ازدواج

بسیاری از افراد برای کسب استقلال بیش تر ازدواج می کنند. این امر درست است که ازدواج باعث می شود فرد به استقلال بیش تری برسد اما مسئولیت های بیش تری نیز کسب می کند و همین تا حدودی باعث سلب استقلال می شود بنابراین افراد باید پیش از ازدواج در مورد استقلالی که می خواهند پس از ازدواج داشته باشند صحبت کرده و حدود آن را مشخص کنند.

6.  حمایت| هدف از ازدواج از نظر دکتر انوشه

یکی از دلایلی که بسیاری افراد به ازدواج روی می آورند وجود فردی حامی در زندگی می باشد که باعث می شود افراد کم تر احساس تنهایی کرده و با حمایتی که از سمت شریک خود احساس می کنند با احساس بهتر و آزاد تری پیش بروند.

با ازدواج شما همیشه یک نفر را خواهید داشت که همه چیز را در زندگی را با او به اشتراک بگذارید. شریک شما همه بخش‌ها مانند شادی، نوسانات خلقی، مشکلات کاری، سختی‌های زندگی و غیره را کنار شما تجربه می کند. آن ها نه تنها گوش می‌دهند، بلکه دیدگاه متفاوتی را نیز در اختیار شما قرار می‌دهند. 

7.ازدواج اهمیت تعهد را به شما می آموزد

اگرچه بسیاری از ازدواج ها به دلیل خیانت به طلاق منجر می شوند اما بسیاری از زوج ها با موفقیت این وسوسه را شکست داده اند و با تعهد به یکدیگر وفادار مانده اند.

8.ازدواج سطح عمیق تری از ارتباط و صمیمیت را فراهم می کند

وقتی افراد ازدواج می کنند، رابطه ای ایجاد می شود که به آن ها امنیت و  احساس تعلق به یکدیگر می دهد. ازدواج به افراد این امکان را می دهد که یک ارتباط معنوی، عاطفی، ذهنی و فیزیکی با شریک زندگی خود ایجاد کنند که با گذشت زمان قوی تر می شود. 

9.پیشرفت| هدف از ازدواج از نظر دکتر انوشه

ازدواج سالم باعث پیشرفت زن و شوهر به صورت جداگانه می شود، حمایت زوجین از یکدیگر باعث می شود که بیش تر تلاش کنند تا آینده بهتری را برای روابط خود ایجاد کنند. این پیشرفت باعث می شود تا زوجین همیشه بیش ترین امید را به آینده داشته و برای بودن کنار هم تلاش کنند.

10. رابطه جنسی| مهمترین اهداف ازدواج

ازدواج سالم ترین راه برای پاسخ به نیازهای جنسی فرد می باشد، البته نیاز جنسی نباید تنها هدف از ازدواج باشد اما در طول ازدواج بسیار مهم می باشد و عدم برقرار رابطه جنسی سالم زوجین باید به مشاوره مراجعه کند.

11. ازدواج سنگ بنای جامعه است| بهترین جواب برای هدف از ازدواج نی نی سایت

چرا تمدن های بزرگ فرو می ریزند؟ چه بر سر کارتاژ، مصر، یونان، روم و دیگر ابرقدرت های باستانی آمد؟ در حالی که دلایل زیادی برای افول و سقوط امپراتوری وجود دارد، مورخان از هم پاشیدگی خانواده را به عنوان عامل اصلی این فروپاشی شناسایی کرده اند.

منبع :  11هدف از ازدواج چیست| آیا همه باید ازدواج کنند؟